jiu jitsu
Brazilské Jiu Jitsu, zkráceně BJJ, je bojové umění , bojový sport a sebeobraný systém, který se zaměřuje na úchopy a hlavně boj na zemi .Umění bylo odvozeno z japonského bojového umění Kodokan judo na počátku 20. století, který se sám vyvinul z japonské ju jutsu v 19. století. Dále podporuje zásadu, že menší, slabší člověk se může úspěšně bránit vlastní život proti většímu, silnějšímu útočníkovi pomocí správné techniky, především uplatňováním páčení a škrcením porazit jinou osobu.
Brazilské Jiu-Jitsu se zaměřuje na boj na zemi a využití pozemních technik páčení a škrcení které také naleznete v mnoha jiných uměních , s nebo bez boje na zemi. Předpokladem je, že většina z výhod většího, silnějšího soupeře pochází z dosahu a silnějších údery, které po uchopení a následném škrcení,páčení nebo znehybnění značně zeslábnou. BJJ umožňuje širokou škálu technik uchopení,škrcení,páčení a hodů. Tento systém manévrování a manipulaci je možné přirovnat k formě šachům.
